Ifølge Dr. John Whitman Ray , er " viktig " til vitamin absorpsjon Lactobacillus acido , bidrar til å senke kolesterolet og forbedrer immunsystemet funksjon . Det kan også hjelpe noen mennesker med inflammatoriske tarmsykdommer som Crohns eller irritabel tarm syndrom .
Effekter
supplere med Lactobacillus etter bruk en muntlig antibiotika kan fylle sunn mikroflora i tarmen , sier Ray .
Funksjon arkiv
Lactobacillus bakterier hjelpe avgifte kroppen fra forurensing , rapporterte Ray .
Typer
Lactobacillus acidophilus er tilgjengelig som en muntlig supplement eller i probiotiske blander, eller lagt til flere merker av yoghurt . Kefir er en annen kilde til Lactobacillus bakterier .
Betydningen
Ifølge NP Shah , fra Victoria University i Melbourne , Australia , som ledet et symposium på probiotika og meieriprodukter , er Lactobacillus en av de tre store stammer av gunstige bakterier som brukes i de fleste kommersielle probiotiske formler .