Coral Kalsium Risiko

Coral Kalsium består av kalsium og magnesium med spor av andre mineraler . Kalsium er et viktig mineral for menneskelivet , og koraller har en sammensetning som ligner på menneskeknokler . Tar et supplement av koraller kalsium i stedet for vanlig kalsium gir ikke de samme helsemessige fordeler . Faktisk kan korall kalsium utgjøre helserisiko . Kjemisk Makeup

En korall kalsium supplement har en annen kjemisk sammensetning enn en ren kalsium supplement . Den inneholder mindre enn 25 % rent kalsium , slik at 75% av andre forbindelser for å gjøre opp for forskjellen . Hvis du tar coral kalsium , samt andre kosttilskudd , kan du risikere en overdose og negative konsekvenser .
Kombinere kosttilskudd

Mixing korall kalsium med mineraler som jern , sink , magnesium, mangan og kalium kan være farlig. Det samme kan sies om du spiser en diett høy i en eller alle av disse mineralene . For eksempel kan en kvinne som bruker for mye mangan oppleve komplikasjoner med PMS og en kortere enn vanlig menstruasjonssyklus. Andre symptomer på overdose hos både menn og kvinner er kvalme , svimmelhet , migrene og søvnløshet . Det er best å konsultere legen din før du blander kosttilskudd .
Bly og kvikksølvforgiftning

Siden noen coral kalsium produkter inneholder bly eller kvikksølv , er det fare av bly eller kvikksølvforgiftning i løpet av tid . Selv spormengder kan føre til negative helseeffekter. Bly blir transportert til hjernen og lagret i organ vev som lever, nyrer og benmarg. På samme måte kan kvikksølv også bygge seg opp i organer og føre til alvorlige nevrologiske skader . Mercury har også vært innblandet i multippel sklerose . Forskning din korall kalsium supplement før du tar det og lese etiketten nøye .
Effects med sink

Siden korall kalsium inneholder sink , bør du unngå å ta for mye . Store doser av sink over tid kan skade immunsystemet . Det kan også påvirke dine nivåer av gode kolesterolet samt indusere anemi .