Tannråte oppstår når bakterier bryter ned sukker stede i munnen og produsere syrer som kan løse opp tannemaljen , ifølge Kidshealth fra Nemours . Fluor hindrer disse syrer fra skade emaljen; det hjelper også å reparere tenner som allerede har mistet noen emalje . Forbruker fluor ( for eksempel gjennom fluoridated vann ) gjør også kroppen din til å bruke fluor i konstruksjonen for å utvikle tenner .
Hvordan Xylitol anlegg
Mens fluor forebygger hull i tennene ved å motvirke effekten av de syrer som produseres av bakterier , forhindrer xylitol hulrom ved å begrense syre-produserende bakterier. Ifølge California Dental Association, xylitol begrenser veksten av bakterier som forårsaker hulrom; Disse bakterier er i stand til å bryte ned xylitol som de er i stand til å bryte ned sukker. Som et resultat , vanlig langsiktig bruk av xylitol fører munnen for å utvikle en populasjon av bakterier som er i stor grad eksklusivt av den typen bakterier som forårsaker tannråte .
Tilgang til Fluor
Ifølge CDC , omtrent 69 prosent av amerikanerne bruker offentlige vannforsyninger også innta fluor lagt til deres vann fra springen . ( Enkelte lokalsamfunn har kanskje naturlig forekommende fluor i vannet deres . ) Mennesker uten tilgang til fluoridated vann kan kjøpe fluor kosttilskudd . Fluor produkter er også ofte brukt under besøk til tannlegen din; mennesker med en forhøyet risiko for å utvikle hulrom kan også gis produkter med høye konsentrasjoner av fluor som de kan bruke hjemme .
Tilgang til Xylitol
Som fluor , xylitol er tilgjengelig på noen tannpastaer og munnskyllevann , men det er også i andre typer av produkter som for eksempel tyggegummi, drops , tyggbare tabletter og pastiller . Xylitol kan også kjøpes i en granulert form som kan erstatte sukker i mange oppskrifter . Ifølge American Academy of Pediatric Dentistry , synes xylitol å være mest effektiv når den brukes eller konsumeres minst tre ganger per dag til totalt et daglig inntak på mellom 4 og 10 g . Som American Society for Prevention of Cruelty to Animals sier , derimot, er xylitol giftig for hunder , så sørg for at du holder alle xylitol produkter på steder kjæledyret ditt ikke kommer til.
Overeksponering
Ifølge California Dental Association, er den eneste kjente bivirkning av xylitol diaré, som kan oppstå når noen individer bruker for mye av produktet. Den Kidshealth nettside forklarer at i barn under åtte år , kan overeksponering for fluorid føre til emalje fluorose , en tilstand der et barns permanente tennene viser varierende grad av misfarging . Emalje fluorose kan vanligvis forebygges ved riktig tilsyn med barn under tannpuss .