Hva er fordelene ved å drikke eddik

? Eddik har vært ansett som en folkemedisin i mange år . Det er et bredt spekter av sykdommer som eddik angivelig kurer med ingen vitenskapelige bevis . Medisinsk forskning har imidlertid funnet noen mulige fordelene ved å drikke eddik . Folk rettsmidler

Noen av kravene til drikking eddik uten vitenskapelige bevis inkluderer hindrer forkjølelse, herding trøtthet , redusere kolesterolet og forbedre hudens helse .
Mainstream Medisin

Nyere studier viser nå at eple cider eddik kan faktisk hjelpe med diabetes fordi det senker blodsukkeret . Andre studier viser at det hjelper vekttap ved å gjøre drinkers føle full.

Typer
p Det er mange eddiker tilgjengelig, inkludert svart , plomme , sitron , vin og ulike aromatiske smaker. Apple cider eddik anses mest gunstig for helsen .
Forberedelse arkiv

Folk pleier å blande eddik for å gjøre det mer spiselig . Noen fortynne en unse eddik til tre deler vann . Andre drikke den med te og honning . To teskjeer til to spiseskjeer om dagen er anbefalt dosering .
Hensyn

Eddik er svært sure og kan forårsake skade på vev eller tannemaljen . Personer med alvorlige medisinske tilstander bør rådføre seg med lege før du bruker eddik .