Whey isolere og mysekonsentrater en melk avledet proteinkilde . Den isolere formen er sterkt filtrert gjennom ulike fremgangsmåter for å redusere fett og karbohydrater. Myse isolat er omtrent 90-97 prosent protein etter vekt. Konsentratet er en mindre filtrert form av myse som fortsatt har fett og karbohydrater . Mysekonsentratkan variere 40-89 prosent protein etter vekt. Dette produktet rapporterer ikke den type filtrering av whey isolat eller konsentrat . Whey protein har blitt vist å forsterke effekten av styrketrening og heve plasma- aminosyre -innhold og bevare muskelmasse. Dette kan være bidratt til det høye innholdet av leucine.The effekter av whey blir forsterket når forbrukes kort tid etter trening .
Whey Peptider arkiv
Whey peptider er predigested proteiner som gjør at rask absorpsjon . Dette er fordi peptider omgå magen og blir absorbert gjennom tarmen .
Aminogen
Aminogen er en plante baserte designeren enzym som er klinisk vist å øke effektiviteten av proteintilskudd. Kliniske studier har vist at aminogen øker gren - chain amino syrer ved 250 prosent , plasma aminosyre nivåer 100 prosent og nitrogen oppbevaring av 32 prosent i motsetning til protein alene . Disse studiene ble gitt av produsenten . Uavhengige undersøkelser er ikke tilgjengelig på dette tidspunktet .
Lecitin
Lecitin er en soya produkt som brukes til å øke blanding av produktet i væsker .
Lactase
Laktase er et enzym som bryter ned laktose ( melkesukker ) . Whey isolat har liten eller ingen laktose , men whey konsentrat ikke inneholder dette sukkeret . Laktase kan også ha nytte laktoseintolerantepersoner .
Advarsel
søke råd av helsepersonell før supplere med protein .