Om CoQ10

Koenzym Q10 , ofte forkortet til CoQ10 , er et fettløselig næringsstoff som finnes i hele kroppen . Nylig , har CoQ10 blitt svært populært som kosttilskudd og ernæringsmedisin. Selv om bevisene er fortsatt under etterforskning , CoQ10 viser løfte i å forebygge eller behandle vanlige lidelser . Det er også referert til som ubiquinone . Biological Function

"Q" i koenzym Q -10 refererer til kinon , en kjemisk familie som omfatter Q10 og flere andre biologisk viktige stoffer , som for eksempel vitamin K1. Dette gjenspeiles også i kjemikaliets andre navn , ubiquinone - en blanding av " allestedsnærværende" fordi det finnes i hele kroppen , og " kinon " på grunn av dens kjemiske makeup.CoQ10 er til stede i nesten hver eneste celle i kroppen , og er samlet i cellulære mitokondriene . Det er en viktig del av prosessen med cellulær respirasjon , som skaper ATP, nukleotid ansvarlig for nesten alle kroppens energiproduksjon . Selv om det finnes i hele kroppen , er CoQ10 mest konsentrert i de organer som krever mest energi overføring, som for eksempel hjertet .
Antioxidant og Anti - Aging Effekter

Nivåer av Q10 er høyest hos unge mennesker , men har en tendens til å avta med alderen . Selv om langtidsstudier ennå ikke har undersøkt sammenhengen mellom Q10 og aldring , er det mulig at redusert CoQ10 nivåer er en underliggende årsak til mange aldersrelaterte tilstander , som for eksempel hjertesykdom , macula degenerasjon og dementia.Additionally , viser CoQ10 kraftig antioksidant virkning , noe som betyr at det kan beskytte kroppen mot frie radikaler som fører til cellulær skade . Tilskudd fra CoQ10 kan redusere tegn på frie radikaler , som rynker , og , i likhet med andre antioksidanter , kan stoffet gi beskyttelse mot enkelte former for kreft .
Kosttilskudd

kosttilskudd som inneholder CoQ10 , som varierer i dose 25-500 mg , er svært populære . Både friske mennesker og de ​​med medisinske tilstander bruke Q10 som en energiforsterker, antioksidant , kosthold supporter og immunitet Enhancer . Det er også et populært tillegg til sports kosttilskudd og kan forsterke øvelse performance.CoQ10 er tilgjengelig i form av en kapsel eller softgel , og kan også være en komponent i pulver kosttilskudd . CoQ10 kosttilskudd inneholder ofte vitamin E for ekstra absorpsjon og lengre holdbarhet , og noen produsenter produserer også kombinasjoner av Q10 og fiskeolje . Fordi CoQ10 er fettløselige, ekstra fet mat eller kosttilskudd kan bidra til å forbedre absorpsjon .
Medisinsk bruk

Store medisinske institusjoner og universiteter har studert Q10 for sine potensielle medisinske effekter . CoQ10 kan hjelpe til å lindre smerter av migrene , og det antas å støtte en sunn sentralnervesystemet. Det er oftest anvendes ved behandling av kardiovaskulære sykdommer, deriblant angina , hypertensjon , hjertestans og kongestiv hjerte failure.Because av sin kraftige fri - radikal-rensende virkninger , kan CoQ10 også bistå ved behandling eller forebygging av visse typer kreft. Det har blitt brukt til å redusere den smertefulle symptomer på cancer og for å lindre bivirkninger av cytostatika . CoQ10 viser spesielt lovende for å hindre skade på hjertet fra antracyklin , en cellegift som ofte forbindes med kardiomyopati .
Farer og risikoer

Selv CoQ10 kan bidra til å beskytte hjertet og andre organer fra skader på grunn av kjemoterapi , bør det kun tas av kreftpasienter med veiledning av en lege , siden antioksidanter kan redusere effekten av cellegift . Ingen andre medisiner interaksjoner er kjent , men forbrukerne bør være forsiktig når du tar CoQ10 med legemidler som påvirker leveren eller er kjent for å senke blodplate count.Only en lege kan diagnostisere eller behandle en alvorlig medisinsk tilstand . Mens CoQ10 kan være en effektiv behandling når det brukes som et supplement til konvensjonell medisin , bør det ikke brukes uten veiledning av en medisinsk faglig .