Liquid Vitamin Fakta

Den Kushi Institute of Becket , rapporterte Massachusetts som etter å ha fulgt de ernæringsmessige komponenter i de fleste frukt og grønnsaker fra 1975 og 1997 , nivået av vitaminer i råvarer gikk ned i løpet av årene med 12 til 30 prosent . Vitamintilskudd er nødvendig , men diskusjonen fortsetter om hvorvidt tabletter hjelpe folk så mye som sine produsenter hevder . Mange forbrukere ser til flytende vitaminer for å supplere sine dietter . Historie

Oppdagelsen av mange vitaminer skjedde i 1920 og 1930 . Pablum var den første kornblanding til tout at den inneholdt ekstra vitaminer . På 1940-tallet , den ernæringsmessige samfunnet betalt mye oppmerksomhet til de vitaminene som forble i vann etter frukt og grønnsaker ble kokt . En kampanje for å bruke vitamin -Laden vann ble viktig i hele Amerika . Disse årene har også sett framveksten av et push for gravide kvinner å ta vitamintilskudd . Dr. Stephen Cooter fant at symptomene på polio var nesten identisk med B1 -mangel skade , ledende forskere til å tro at vitamin B kan forbedre spedbarn motstand mot polio . Den vitenskapelige samfunnet orde gi spedbarn vitaminer . Dr. WJ McCormick bemerket økt polio når en flourmill og hvitt brød ble introdusert til et område . Denne studien , og andre ble sitert av Fred R. Klenner , MD , Reidsville , North Carolina i Sør- medisin og kirurgi ( Volume 103 , Number 4 , april 1951 ) . Det begynte et rush av vitamindrikker som Hadocol , men de var veldig ufullstendig .
Betydningen

For mange år , mye av det amerikanske kostholdet var mangelfull i næringsstoffer . Metoden for nedkjøling betydde at mange ferske matvarer var ikke tilgjengelig, og bare lokalt dyrket frukt og grønnsaker var tilgjengelig i sesongen . Vitamintilskudd gitt viktig ernæring . Pediatric vitaminer som ikke finnes i alle formler eller mors melk ble de første viktige flytende vitaminer . USA Vitamin og Pharmaceutical Corporation ledet av H. Boris Burns skapte de første pediatriske vitaminer .

Typer

I de tidlige 1950-tallet , ble tilgjengelig mange vitamindrikker . Mange av disse inneholdt tran for å gi ekstra vitamin D og A. Hadocol inkludert vitaminene B1 og B2 . Produsenter solgte det som en tonic . I 1960 , legene foreskrevet flytende vitaminer for spedbarn som en del av rutinemessig omsorg .
Effekter

væske trenger inn i kroppens system mye raskere enn piller . Upåvirket restene av mange tørre piller er ofte utvist i ekskrementer . Væske ikke trenger å bli brutt ned , så teorien er at vitaminer er effektive så snart du svelge dem .
Misforståelse

Selv om flytende vitaminer assimilere lettere inn i kroppen , må de fortsatt reise til tarmområdethvor absorpsjon foregår . Noen rimelige typer vitamintabletterkan ikke fordøye skikkelig , men mange kapsler bryter ned i magen ganske lett og gi den flytende næring til tarmområdet.
Funksjoner

Nyere flytende vitaminer er ofte ganske smakfull og gi et incitament for barn og voksne å huske å ta kosttilskudd . Den økte konsistens er en stor fordel med flytende vitaminer .