Hva er Konjac Mannan

? Konjac mannan er en lite kjent fiber som har vist seg å ha en rekke positive helseeffekter . Prosessen med å utarbeide Konjac mannan til konsum ble patentert i 1975 av et team av japanske forskere . Her er en kort primer på denne naturlige element . Typer

Konjac mannan er også kjent som Glucomannan . Det er et løselig fiber som danner en myk gel når de blandes med vann.
Arkiv fordeler

Studier har vist konjac mannan kan fremme vekttap, reduserer nivåene av insulin og blod glukose og kan fremme sunne og hyppige avføringer .
Funksjon

Når blandet med vann , danner konjac mannan en tykk gel som " idioter" magen inn tenker det er fullt.
Diabetes

En 1999 studie ved University of Totonto har vist at når det brukes sammen med konvensjonell behandling , kan konjac mannan å opprettholde blodsukkeret nivåer og andre positive faktorer hos pasienter med type 2 diabetes .
andre helsemessige fordeler

Studier publisert i den italienske Journal of Gastroenterology og American Journal of Gastroenterology har vist at konjac mannan kan lindre forstoppelse .