Det avhenger av individets høyde, kroppssammensetning og personlige helse. En 19 år gammel gutt som er 6 fot høy og har en muskuløs bygning kan veie mer enn 150 kg og fortsatt anses som sunn. Omvendt kan en 19 år gammel gutt som er 5 fot høy og har en stillesittende livsstil veie mindre enn 150 kg og fortsatt anses som sunn. For å finne ut om 150 kg er en ideell vekt for en 19 år gammel gutt, er det best å konsultere en lege eller helsepersonell som kan vurdere individets helse og gi personlig råd.
