Vekttap er medisinsk betegnet som "vektreduksjon" eller "vektstyring." Det refererer til prosessen med å med vilje redusere ens kroppsvekt på forskjellige måter, for eksempel kostholdsendringer, fysisk aktivitet, atferdsendringer eller medisinske intervensjoner. Vekttap kan være medisinsk nødvendig for personer som er overvektige eller overvektige og står overfor helserisiko forbundet med vekten, som hjerte- og karsykdommer, diabetes og visse typer kreft.
