Hvor mange kalorier

- Eple (middels størrelse) - 95 kalorier

- Banan - 105 kalorier

- Brød (én skive) - 75 kalorier

- Smør (en spiseskje) - 102 kalorier

- Gulrot - 41 kalorier

- Kyllingbryst (kokt, uten skinn) - 172 kalorier

- Cola (12 oz) - 140 kalorier

- Egg - 72 kalorier

- Hamburgerbolle - 125 kalorier

- Salat - 5 kalorier

- Melk (en kopp) - 149 kalorier

- Appelsin - 62 kalorier

- Potet (bakt med skinn) - 164 kalorier

- Ris (kokt, en kopp) - 206 kalorier

- Laksefilet (kokt) - 208 kalorier

- Yoghurt (en kopp) - 149 kalorier

Disse verdiene er omtrentlige og kan variere basert på den spesifikke typen, størrelsen og tilberedningsmetodene til maten. Det er alltid best å sjekke ernæringsetiketten til en bestemt matvare for den mest nøyaktige kaloriinformasjonen.