Helse og Sykdom
Stå i en behagelig stilling uten å lute . Bruk et ikke - polstret BH som du føler deg komfortabel i. Ta målebåndet og bringe det rundt ryggen under armene for å måle området rett under brystene dine . Ikke stram tape etter brystene dine mens du måler; forlate tape litt løs . Båndet bør være rett , og til og med på begge sider mens man tar målinger . Du kan bruke en full - lengde speil for å sjekke tape posisjonering .
To
Merk målingen. Hvis tallet er et oddetall , gjør det selv ved å runde det opp til nærmeste partall , og legg 4 inches til det. For eksempel , hvis målingen er 29 , gjør det 30 . Tilsett 4 inches til dette nummeret . Dette vil gi deg bandet ditt størrelse , som er 34 , i henhold til eksempelet .
3
Ta tape og bringe den rundt ryggen og under armene for å måle brystene dine der de er det fulle. Ikke hold tape stramt rundt brystene; la det være litt løs på en slik måte som gjør at du føler deg komfortabel . Hold båndet rett rundt den bredeste delen av brystene dine og ta en måling .
4
Trekk bandet tiltaket fra koppen tiltaket . Merk forskjellen .
5
Bruk denne endelige tall for å finne din cup størrelse . Gå til Herroom.com , Barenecessities.com eller Brasizeinfo.com og bruke de tilgjengelige listene for å finne din sykepleier - BH-størrelse .