Hvordan gjenopprette min Østrogen

Østrogen er et kvinnelig hormon som er spesielt viktig i den reproduktive syklus . Østrogenmangel kan resultere i en rekke ubehagelige symptomer som hetetokter , nattesvette, tørr skjede , hodepine og humørsvingninger . Reduserte nivåer av østrogen er vanlig i overgangsalderen , men kan også forekomme i pre - menopausale kvinner. Hormonbehandling kan bidra til å gjenopprette østrogen til et akseptabelt nivå . Instruksjoner
en

Kontakt helsepersonell for en komplett medisinsk vurdering hvis du har mistanke om østrogennivået er lavt . Din helsepersonell vil ta en fullstendig medisinsk historie , diskutere dine symptomer , og sannsynligvis trekke blod for å teste hormonnivået . Husk at nivået av østrogen og andre hormoner vil svinge i løpet av måneden , spesielt i pre - menopausale og perimenopausal kvinner .
To

Diskuter fordeler og risiko ved østrogenbehandling ( ERT ) . Ifølge Mayo Clinic , er ERT den mest effektive behandlingen tilgjengelig for å lindre visse symptomer på lavt østrogen inkludert hetetokter og nattesvette hos postmenopausale kvinner. Pre - menopausale kvinner hvis kropper ikke produserer tilstrekkelig nivå av østrogen kan oppleve en rekke helsemessige fordeler fra ERT inkludert redusert risiko for å utvikle osteoporose og hjertesykdom . Men studien fra 2002 kjent som kvinner Health Initiative funnet en litt forhøyet helserisiko forbundet med ERT . Pass på at fordelene i din situasjon oppveier risikoen før du begynner ERT .
3

Østrogen terapi kan leveres i en rekke former, inkludert muntlige medisiner , plaster , kremer eller vaginale preparater som vaginal ringer eller kremer. Diskuter med din helsepersonell den beste metoden for å behandle symptomene dine .
4

Planlegg regelmessige oppfølgingsbesøk med helsepersonell for å vurdere fremdriften av østrogenbehandling . Ifølge Mayo Clinic , for å minimere helserisiko du bør ta den laveste effektive dose mulig for kortest mulig tid .