Hva er en normal menstruasjon ?

I gjennomsnitt , en kvinne får mensen for 3 til 5 dager hver 28. til 30 dager. Det er et meget bredere område , men i hva som anses som normale varighet og frekvens. Etter noen år med mensen , de fleste kvinner har en tendens til å bosette seg i sitt eget mønster . Mens endringer i menstruasjonen kan skyldes faktorer som stress eller starte p-piller , kan plutselige endringer også være et tegn på en mer alvorlig problem . Frekvens

Ifølge American College of Fødselsleger og Gynekologer , er den gjennomsnittlige lengden på en menstruasjonssyklus28 til 30 dager . Det er normalt , men for mensen å komme så ofte som hver 21. dag eller så sjelden som hver 35. dag . Jenter som nylig har startet mensen opplever ofte uberegnelige perioder , men etter noen år menstruasjonene vanligvis bosette seg i forutsigbare mønstre .
Varighet
p Som de Cleveland Clinic statene , de fleste kvinners perioder siste mellom tre og fem dager . For mange kvinner , skjønt, er det normalt å blø for så lite som to dager eller så lenge som syv dager .
Mengde Bleeding

Beløpet av blod utgytt under en periode varierer fra kvinne til kvinne . Ifølge American College of Fødselsleger og Gynekologer , under en gjennomsnittlig periode en kvinne kaster mellom fire og 12 teskjeer av blod . Noen kvinner kan rutinemessig har tunge perioder , mens andre kan ha mye lettere blødning .
Cramps
p Som Planned Parenthood stater , mange kvinner opplever menstruasjonssmerter under sin periode . De fleste kramper er normalt, et resultat av din livmor kontrahering å utvise sitt fôr . I noen tilfeller kan det sterke kramper være et tegn på et annet problem. Kontakt legen din hvis du opplever alvorlige smerter under mensen .
Effekt av Prevensjon

Noen former for prevensjon kan endre din periode , som FamilyDoctor.org påpeker . Kombinasjon p-piller , samt andre prevensjonsmetoder som inneholder østrogen (som plaster og p-ring ) ofte føre kvinner til å ha lettere og mer regelmessige perioder . I noen kvinner , ved hjelp av en spiral fører til tyngre perioder eller mer alvorlige kramper . Progestinbaserte eneste prevensjon alternativer også endre noen kvinners perioder . I de fleste tilfeller , slike endringer er normale bivirkninger av prevensjon metoden .
Din egen definisjon

Mens den tekniske definisjonen av en normal periode varierer mye i form av hyppighet og varighet , de fleste kvinner har en tendens til å ha sin egen definisjon av hva som utgjør en normal periode . I noen tilfeller kan endringer i normal periode signalisere et problem . Som Planned Parenthood påpeker , kan mensen bli påvirket av relativt små faktorer som stress , reise , eller sykdom , men endringer i menstruasjonen kan også være et resultat av en mer alvorlig tilstand , selv om menstruasjonen forblir innenfor rekkevidden av hva er generelt ansett som det normale. Snakk med legen din om menstruasjonen blir lengre , tyngre , eller plutselig slutter å vises på timeplanen .