Opprettholde en stabil vekt . Hvis du ønsker å bli kvitt strekkmerker , må du ta skritt for å sikre at de ikke kommer tilbake . Unngå vektøkning for å hindre at huden strekkes . Hvis du forventer at du vil bli gravid , er det best å holde seg på stretch mark behandlinger før etter svangerskapet .
To
Påfør et arr behandling krem til strekkmerker . Siden strekkmerker er i hovedsak arr , vil gjeldende behandlingskrem fungere. Mange er tilgjengelig over-the -counter . Mange typer også inneholde løk ekstrakt som har vist seg å falme arr med regelmessig anvendelse . Vit at du må søke slike kremer to ganger daglig i minst seks uker før du ser resultater .
3
Masser strekkmerker . Dette vil forbedre sirkulasjonen , og dermed bidra blod og næringsstoffer for å nå den arrete hud . Med økt blodstrøm , vil området være i stand til å helbrede seg selv mer effektivt. Masser merkene i 1 til 2 minutter flere ganger per dag .
4
Snakk med legen din om Retin - A kremer . Retin -A oppfordrer hud celle gjenfødelse , noe som betyr nye hudceller vil bli raskere produsert for å erstatte skadede celler . Huden kan være mer følsomme mens du bruker Retin - A kremer .
5
Bruk solkrem . Solens stråler kan mørkne strekkmerker , noe som gjør dem ser mer merkbar . I tillegg kan huden din ikke helbrede seg skikkelig hvis det blir ytterligere skadet av UV-stråler . Påfør tilstrekkelig solkrem til strekkmerker . For mer komplett beskyttelse , bruke verneutstyr over området .
6
Få laser behandlinger . Laserlys effektivt fjerner strekkmerker . Lyset bryter opp pigmentet i strekkmerker , og hjelpe dem til å gli inn i omkringliggende hud . Lasere også forbedre kollagen nivåer og hjelpe til celle gjenfødelse , og hjelper huden til å se glattere og yngre . Vanligvis er en serie av laser behandlinger som kreves for å oppnå ønskede resultater .