Hvordan vet jeg PMDD Fra PMS

Selv om Premenstruelt syndrom ( PMS ) og Premenstruelt Dysphoric Disorder ( PMDD ) kan dele noen symptomer og synes like, de er faktisk forskjellige syndromer . PMDD er ansett som en alvorlig form for PMS . For å lære forskjellen mellom PMS og PMDD , les informasjonen nedenfor for å bedre forstå de to lidelser . Instruksjoner
en

Forstå de typiske symptomene på PMS . PMS vanligvis innebærer noen humør og fysiske symptomer . Mood symptomer kan omfatte irritabilitet , angst og humørsvingninger . Fysiske symptomer inkluderer ofte kramper , oppblåsthet , ømme bryster , hodepine, leddsmerter, tretthet , mat cravings og søvnforstyrrelser .
To

Lær om symptomer på PMDD . Disse inkluderer en nedtrykt stemning , følelse av håpløshet og angst , konsentrasjonsvansker og følelsen overveldet . Kvinner opplever PMDD er også utsatt for følelser av tristhet , sinne eller irritabilitet til en mye mer alvorlig grad enn PMS lider.
3

Identifisere forskjeller mellom disse to lidelsene . Selv om det er noen symptomer som overlapper mellom de to lidelser , pmdd lider har mer intense stemningssymptomer . PMDD svekker betydelig en kvinnes hverdag og relasjoner . Nesten alle aspekter av en PMDD lidende liv er påvirket av sykdommen .
4

Husk at pmdd lider ofte opplever fysiske symptomer som er forbundet med PMS , også.
5

Gjenkjenn likheten i timingen av symptomer . Begge PMS og pmdd symptomer oppstå under den premenstruelle fasen bare . Imidlertid må pmdd symptomer være til stede i minst to påfølgende menstruasjonssykluser for å bli diagnostisert .
6

Spor symptomene dine og snakke med legen din dersom du tror du kanskje lider av PMS eller PMDD . Bare en lege kan tolke symptomene dine og finne ut hvilken lidelse du har.