Grunner for Spondylose

De fleste leger bruker begrepet spondylose som en samlebetegnelse for å beskrive degenerering av ryggraden i nakken eller korsryggen . Det er ikke et diagnostisk sikt siden årsaken til smertene kan være enten degenerative plate sykdom eller osteoartritt . Vanlige symptomer på spondylose inkluderer det overskytende slitasje av skivene mellom ryggvirvlene , stivhet og smerter i nakke eller nedre del av ryggen , nummenhet eller svakhet i beina, problemer med å gå , eller tap av tarm eller blære-kontroll . Dårlig holdning

Den viktigste årsaken til spondylose i dårlig holdning som påvirker hvor godt du flytter . Enten du har overdreven lordose i korsryggen , kyfose i øvre rygg , eller skoliose langs noen del av ryggraden din , kan alle disse felles holdning avvik føre til overdreven slitasje i ryggraden , i henhold til korrigerende utøve spesialist Anthony Carey , forfatter av " Pain -Free Program . " Du kan forhindre dårlig holdning ved å sitte mindre , sitte eller stå med riktig holdning , og utføre korrigerende øvelser som tar for akkurat din holdning og hindre ytterligere forverring av din holdning.
Degenerative Disc Disease

degenerative plate sykdom er tap av elastisitet og vann i mellomvirvelskiver mellom virvlene , noe som fører til reduksjon av mellomrom mellom ryggvirvlene . Som du alder , vanninnholdet reduseres som reduserer din evne til å absorbere støt , ifølge Dr. Peter Ullrich , Jr, som er en ortopedisk kirurg med NeuroSpine Center of Wisconsin . Degenerative plate sykdom er et naturlig fenomen i hele vårt liv . Symptomene på ryggsmerter vanligvis ikke skje før du er i din 60s eller 70s .
Spinal stenose

Spinal stenose er unormal innsnevring mellom to ryggvirvler , normalt innenfor cervical eller korsryggen. Innsnevring av lumbalcolumna kan føre til symptomer på isjias , inkludert nummenhet og smerter på den ene siden av hoften eller ben . Spinal stenose i nakken er langt mer alvorlig fordi klemming av nerver kan forårsake store kropp svakhet eller lammelser .
Artrose

Artrose refererer ofte til leddgikt i hoften , knær, hender og håndledd . Symptomene inkluderer hevelse , stivhet og betennelse i leddene og skjørhet i benene rundt leddet . Spondylose som følge av slitasjegikt kan oppstå med degenerasjon av plater og reduksjon av væsker og brusk mellom ryggvirvlene . Derfor kan den stadige gnidning mellom leddene forårsake smerte og muskelstivhet . Artrose kan også forårsake sekundære problemer, for eksempel spinal stenose og degenerative plate sykdom .