Helse og Sykdom
Spondylose er leddgikt av ryggraden , og er noen ganger referert til som spinal leddgikt eller spinal slitasjegikt . Leddene , leddbånd og mellomvirvelskiver endres over tid , og slutter å fungere slik de er ment til , noe som resulterer i smerter i ryggen . Mange har spondylose til en viss grad, men kan eller ikke kan oppleve smerte .
Typer
p Det er tre typer av spondylose og er en funksjon av hvilken del av ryggraden påvirkes . Cervical spondylose påvirker de syv ryggvirvlene i nakken området . Thoracic spondylose er i 12 ryggvirvler av mid - ryggraden , som er den delen av ryggraden som går fra skuldrene til midjen din . Korsrygg spondylose påvirker fem ryggvirvler av korsryggen .
Årsaker
Spondylose er forårsaket av aldring , som mellomvirvelskiver begynner å slites ut fra overforbruk . Dette begynner lenge før du føler noen symptomer på smerte . I noen mennesker , spondylose aldri utvikler seg til det punktet av pain.Spondylosis ofte går hånd i hånd med degenerative plate sykdom . Den degenerative natur spondylose gjør det fungere noe sånt som en domino løp --- en endring fører til en annen , noe som fører til en annen . Prosessen begynner vanligvis med platene , som blir tørrere og mindre svampete . Dette gjør dem krympe og flytte annerledes, noe som begynner å påvirke ledd og leddbånd rundt dem . De kan bli betent , og til slutt , kan bein spurs vokse . Ryggraden kan ikke flytte den måten det brukes til, og det fører pain.You kan være disponert for spondylose gjennom dine gener . Røyking kan også gjøre spondylose mer sannsynlig , siden det reduserer mengden av vann i platene .
Effekter
Effektene av spondylose variere basert på hvilken type du har . Uansett , vil du oppleve smerter eller stivhet i den berørte regionen når du kommer ut av sengen om morning.With cervical spondylose , kan du oppleve smerter som kommer og går . Det kan være nummenhet i nakke og skuldre eller svakhet og prikking i armene hele veien ned til fingrene . Du kan ha en hodepine på baksiden av hodet eller svimmelhet . I noen sjeldne tilfeller kan du ha problemer med swallowing.Thoracic spondylose forårsaker smerter i midten bak som er gjort verre ved å bøye eller stretching.Lumbar spondylose forårsaker smerter som kommer og går og kan redusere med enten hvile eller trening . Korsryggen kan være nummen , og du kan føle smerte eller svakhet som strekker seg inn i bena , noe som gjør walking vanskelig . I noen tilfeller kan du oppleve tarm eller blære problemer .
Behandling
Sengeleie er ikke vanligvis anbefalt for spondylose . Du vil sannsynligvis gjøre det bedre med mild trening . Legen din kan fortelle deg spesifikt hva øvelser og strekninger vil hjelpe . Hun kan også anbefale seg en ryggvarmer for en kort periode på time.Your legen kan anbefale over-the -counter medisiner, for eksempel paracetamol eller ibuprofen , for smertelindring . I noen tilfeller kan han foreskrive en sterkere smertestillendeeller et steroid injection.You kan finne lindring av smerte av spondylose gjennom kiropraktisk behandling eller massasje terapi . Mange har funnet hjelp gjennom alternative behandlinger , også, som for eksempel akupunktur , akupressur og urte kosttilskudd . Noen gode alternativer er djevelens klo , ingefær og samme.