Hvordan vet jeg om du har en hofteleddet Problem

Hip leddsmerter kan være plutselig og kortvarig, eller kronisk og invalidiserende . Mange faktorer kan bidra til hofteleddet smerte, inkludert alder, fysisk aktivitet , generell helse og nylig skade . Leddsmerter kan ikke stille ut i hoften seg ​​selv , men kan stråle til bekkenet , rumpe eller øvre del av låret . For å forstå hva som forårsaker din hoftesmerter og hva du bør gjøre med det , bør du ta deg tid til å gjøre en selvstendig vurdering av hva som har foregått i livet ditt som kan være årsaken til hoftesmerter . Du trenger
X - ray
MR
Vis flere instruksjoner
Hvordan vet jeg om du har en hofteleddet Problem
en

Tenk på din siste aktiviteter . Hoftesmerter kan komme plutselig og være forårsaket av noen av de mest vanlige aktiviteter . Hvis du deltar i sport i helgene , kan det være at du har overarbeidet en muskel som ikke brukes så ofte. Alltid gjøre oppvarmingsøvelser for å strekke ut musklene , og hvis du har smerter etter aktiviteter , bruke is og hvile muskelen . Hvis små barn har holdt deg mer aktiv enn vanlig , kan det føre til hoftesmerter . Hvis du har vært på en lang biltur , kan det føre til hip smerte fra å være i en stilling for lenge . Disse midlertidige stammer kan behandles vellykket med over-the -counter smertestillende medikamenter , is eller varme .
To

Vurdere din generelle helse . Har du influensa eller et virus ? Influensa kan føre til intens leddsmerter , men det vanligvis bare varer noen få dager, og blir bedre med smertestillende midler . Er du overvektig ? Overvekt kan sette ekstra stress på leddene . Det kan være lurt å vurdere å diskutere en effektiv diett med din lege . Er du diabetiker ? Diabetes kan føre til nervelidelsersom kan føre til smerter i ledd og ekstremiteter . Diskutere problemet med legen din . En klemt nerve kan også forårsake hip smerte . Sørg for at din holdning er ikke årsaken til problemet , og at din arbeidsstol er behagelig .
3

Få en X - ray av den berørte hoften . Hvis du lider av kronisk hoftesmerter , legen din vil være i stand til å fortelle fra en X - ray hvis smertene skyldes slitasjegikt , en skade eller en annen tilstand av benet. Han kan foreslå ikke- steroide anti - inflammatoriske medisiner eller en kortison -injeksjon for smerter på grunn av leddgikt . Hvis det er et brudd i hoften , kan legen foreslå kirurgi for å sette nåler, skruer eller plater for å sikre de ødelagte biter av bein mens de leges . Hvis slitasjegikt eller skade har alvorlig skadet bein , kan legen din foreslå hofteprotesekirurgi .
4

Finn ut mer fra en MR . En MR vil fortelle legen din om det er et problem med muskler eller bløte vevet rundt hoftebenet . Hvis musklene rundt hofte kan styrkes gjennom fysioterapi og trening , kirurgi kan unngås .