Helse og Sykdom
Velg en krystall designet å hjelpe med smerte fra carpal tunnel syndrom . Noen energi healing eksperter vil foreskrive bestemte krystaller for deg, basert på en " lesing " av kroppens vibrasjons feltet . Du kan også velge din egen healing krystall fra bøker som anbefaler hvilke steiner helbrede spesifikke plager . Den hyppigst anbefalte gemstone for carpal tunnel smerte er rubin i fuchsite .
To
Kjøp din krystall på en perle butikk , perle messe eller på nettet . For å motta de beste healing fordeler , kjøpe høy kvalitet krystaller av noen størrelse i stedet for mindre eller chipped krystaller . Mange gemstone healing eksperter anbefaler en " tryllestav " krystall --- en lang , smal gemstone med en avrundet og en litt spiss side.
Se under " Gems " i din lokale gule sider for å finne en butikk nær deg . Metafysiske butikker også ofte selger helbredende krystaller . Hvis du bor i et avsidesliggende område , kan du handle på nettet --- noen forhandlere selger gjennom eBay , mens andre har sine egne nettsider . Skriv " gemstone terapi" og " krystall healing " i din favoritt søkemotor for å finne forhandlere på nettet . Vær forberedt på å bruke $ 25 til $ 75 for en høy kvalitet krystall wand 4 inches eller mer i lengden .
3
Rengjør krystall . Du er renhold krystallen ikke bare fysisk, men på en " vibrasjonen " nivå for å slough av eventuelle negative vibrasjoner det kan ha absorbert fra å bli håndtert av andre mennesker . Du kan plassere den krystall i kildevann , eller i sollys eller måneskinn .
4
Velg et rolig sted og tid til å " koble " med krystall . Krystaller tilby healing på en vibrasjonsnivåog de fleste finner dette nivået altfor subtile å tune inn når høye lyder og andre aktiviteter forårsake distraksjoner . Velg en naturlig , fredelig utendørs innstilling eller en rolig , privat rom med dempet belysning , og slå av eventuelle lysrør . Lukk øynene og puste dypt mens du holder din krystall og visualisere smerten som carpal tunnel fører du fordamper fra kroppen din .
5
Bær krystall med deg for å fortsette å motta sin helbredende energi . Kroppens energi system ( kjent som " prana " i den tradisjonelle indiske systemet av helse og " chi " i tradisjonell kinesisk medisin ) integrerer fordelene av krystallen . Bær krystall , slik at det ikke vil bli klødd av nøkler eller andre elementer i vesken eller lommer . Mange krystall butikker selger stoff eller skinn poser for å bære krystaller , og noen mennesker bære krystaller som smykker å holde dem nær huden . Eksperter i denne form for healing forsiktighet mot seg for mange forskjellige krystaller samtidig . Slitasje eller bære bare én eller to om gangen .