Helse og Sykdom
Symptomene på håndleddet smerte varierer basert på type skade . En ligament tåre eller forstuing vil presentere symptomer på hevelse og smerte som forverrer som håndleddet er brukt . Håndleddet kan dukke eller du kan være i stand til fullt ut å bruke håndleddet . Senebetennelse eller en belastningsskader i håndleddet har symptomer på smerte og hevelse på grunn av sener blir betent . Et brudd i håndleddet bein viser tegn til hevelse , manglende evne til fullt ut å bruke håndleddet , og misfarget hud . En full pause vil føre til en deformert utseende til håndleddet med et mulig bein utvekst . Carpal tunnel syndrom har nummenhet og prikking i håndleddet området sammen med smerter som stråler opp armen . I noen tilfeller håndleddet vil føle seg svak , med fingrene miste følelsen til tider .
Årsaker
ligamentskader , brusk tårer og frakturer er vanligvis et resultat av en påvirkning til håndleddet , vanligvis når hånden er strekt . Pushing noe hardt eller fallende er vanlige årsaker . En belastningsskader oppstår fra konstant bruk av håndleddet i samme bevegelse for lange strekninger av gangen . Spille tennis , kjører lange avstander , eller repeterende bruk av en fiolin eller cello bue er kan forårsake denne skaden . Carpal tunnel oppstår fra en økning i trykket til median nerve . Dårlig håndledd holdning eller dårlige ergodynamics når du gjør repeterende oppgaver er en årsak til denne skaden .
Diagnose
fleste håndledd skader er diagnostisert gjennom en undersøkelse av medisinsk historie sammen med en undersøkelse av håndleddet. I noen tilfeller kan ytterligere testing kan være nødvendig. En x - ray vil diagnostisere et brudd eller bryte mens en MR eller CT scan utsikt bløtvev å diagnostisere skader på leddbånd eller nerver .
Behandling
Mindre skader på håndledd forårsaket av forstuinger eller små tårer i leddbånd eller brusk vil leges med en behandling av hvile , is eller kalde behandlinger og en anti - inflammatoriske medisiner . En revet ligament kan også splinted for å hindre overskytende bevegelse under helbredelse. Belastningsskader er like i behandling , som krever en skinne sammen med anti - inflammatoriske medisiner for å redusere hevelse . I tilfelle av en alvorlig revet ligament -eller brusk blir kirurgi nødvendig for riktig helbredelse. Factures er behandlet med et håndledd støpt bæres på minst seks uker. På grunn av håndleddet handlinger , kan en full pause kreve skruer for å holde beinet på plass .
Forebygging arkiv
Skader i håndleddet er forhindret ved å bruke riktig verneutstyr for håndledd under sport og aktiviteter . Faller på en hånd eller håndledd er en stor bidragsyter til håndleddet smerte . Bruk sko som er robust for å forhindre utløsning og være klar over at å falle på en åpen hånd lokker innvirkning skade . Holdning og ergonomiske enheter er viktig for å forebygge carpal tunnel syndrom og belastningsskader .