Pronasjon Problemer

Pronasjon er en naturlig prosess som skjer når han går. Hver gang en person tar et skritt , enten du går eller kjører , foten treffer bakken på en bestemt måte . Den riktige måten er for hælen til å berøre bakken først . Deretter, når vekten av kroppen skift, i midten av foten berører bakken . Ettersom midten av foten berører bakken , flater buen på foten . Dette utflating prosessen kalles pronasjon . Når gjort riktig , er det ingen symptomer , og prosessen er en ubevisst prosess som vi ikke legger merke til . Men hvis en persons fot ikke pronere riktig, symptomene begynner å forekomme. Pronasjon Foot Problemer

Den vanligste pronasjon problem som forårsaker symptomene er over- pronasjon . Dette betyr at når du går , flater for mye foten . Omfanget av utflatningen fører benene til å utvide seg innover . Dette pronasjon problemet kan være forårsaket ved å gå eller kjøre for fort eller når iført utilbørlige sko, overanstrengelse , eller genetikk . Symptomer assosiert med overpronasjon er smerter i hælen , tendinitt ( en hevelse og betennelse i akillessene i hælen ) og kneproblemer .
Flat Feet Symptom

Flat føtter kan også forårsake problemer pronasjon . Når barn blir født , deres føtter er vanligvis flat . Som de begynner å lære å gå og gå mer , er en bue ment å utvikle . Hvis buen feiler å utvikle , forblir foten flat. Den riktige pronasjon ikke kan oppstå som et resultat av den flate fot , og symptomer. Symptomer på dette problemet inkluderer en fot som ser for flat eller mangler i en bue , strekking av foten rive, betennelse i foten sener , rive av foten sener , smerte eller permanent uførhet .

Andre symptomer

i tillegg til symptomene beskrevet ovenfor , er pronasjon problemer tilkjennegitt av smerter i leggen ankel , hofte og rygg. Disse problemene kan være vedvarende og kronisk , og intensivere med å gå eller atletisk aktivitet .
Diagnose

Vanligvis er pronasjon problemer diagnostisert etter en konsultasjon med legen om symptomene du opplever . En lege kan også være lurt å observere du går og løper for å forstå hvordan føttene er pronating . Til slutt , kan en lege bestemme pronasjon problemer ved å se på skoene dine , fordi de med pronasjon problemer har unormal slitasje mønstre på sine sko på grunn av det faktum at de ikke er å gå ordentlig .
Behandling og forebygging

symptomer , og pronasjon problem i seg selv , blir ofte behandlet av ortopediske hjelpemidler . Orthotics er slitt i skoene og rette buen på foten . De sørger for at riktig pronasjon oppstår , og at hælen berører først når han går , etterfulgt av den buede foten .