Hvordan behandle en labral Tear i Hip

A labral tåre i hoften er , for de fleste pasienter , et mildt ubehagelig , griner slags skade. Det er forårsaket når labrum , et lag av bindevev som omgir hoften , er revet gjennom noen form for traume , på grunn av slitasje eller på grunn av noen underliggende sykdom . Det finnes metoder for å behandle en labral rift i hofte som er overraskende effektive. Instruksjoner
en

Start en over -the -counter smerte medisiner diett . De fleste pasienter opplever at de får maksimalt utbytte av NSAID medisiner som ibuprofen eller naproxen natrium . Disse medikamentene vil bidra til å redusere hevelse og betennelse sammen med å redusere smerte .
To

Begynn fysioterapi. Fysisk terapitimer skal kjøres minst en gang per uke , og oftere hvis det er mulig . Disse øktene bør fokusere på å gjenopprette riktig utvalg av bevegelse til hofteleddet av den lidende og på å styrke musklene rundt hofteleddet for å bidra til å støtte det .
3

Bruk kortikosteroid injeksjoner . Disse injeksjoner skje direkte på det punktet av labral tåre , ved hjelp av røntgen av området for veiledning , og kan i betydelig grad redusere smerten oppleves av de fleste pasientene . For de fleste pasienter , vil dette være nok behandling for å lykkes administrere labral rift i hofteleddet .
4

Forsøk grunnleggende behandlinger for 4 til 8 måneder . Prøv å eksos alle nonsurgical alternativer, nevnt ovenfor , i løpet av denne 4 - til 8 - måneders periode . Hvis smerten er ekstrem og uhåndterlig , vent bare fire måneder før du fortsetter . Ellers , prøv å vente hele åtte måneder for å se om den labral tåre kan bli administrert av mindre invasive metoder enn kirurgi .
5

gjennomgå artroskopisk kirurgi hvis , etter 4 til 8 måneder , den andre behandling alternativene rett og slett ikke klarer symptomene på din labral hip tåre .