Hva kalles musklene i nedre del av magen i bekkenet eller baken?

* Rectus abdominis:"six-pack"-muskelen som går vertikalt ned foran magen.

* Transversal abdominis:En dyp muskel som vikler seg rundt magen som et korsett.

* Interne skråninger:Muskler som går diagonalt fra hoftene til ribbeina på hver side av magen.

* Ytre skråninger:Muskler som går diagonalt fra ribbeina til hoftene på hver side av magen.

Senk:

* Erector spinae:En gruppe muskler som løper vertikalt langs ryggraden, fra nakken til korsryggen.

* Quadratus lumborum:En muskel som løper horisontalt over korsryggen, og forbinder ryggraden med hoftebenet.

Bekkenregion:

* Bekkenbunnsmuskulatur:En gruppe muskler som støtter organene i bekkenet, inkludert blæren, endetarmen og livmoren.

* Gluteal muskler:En gruppe muskler som utgjør baken, inkludert gluteus maximus, gluteus medius og gluteus minimus.

Rumperegion:

* Gluteus maximus:Den største muskelen i kroppen, som utgjør hoveddelen av baken.

* Gluteus medius:En muskel som sitter under gluteus maximus og hjelper til med å bortføre (bevege seg bort fra kroppens midtlinje) hoften.

* Gluteus minimus:En liten muskel som sitter under gluteus medius og hjelper til med å bortføre hoften.