Hvilke bein er involvert i bicep curl?

Biceps Brachii: Kommer fra skulderbladet og glenoidhulen i skulderen og settes inn i underarmens radiusben.

Underarmsmuskler (Supinator, Brachioradialis): Hjelp bicepsene med å bøye albueleddet og supinere (snu underarmens håndflate opp).

Ligamenter og sener: Stabiliserer albueleddet og kobler biceps-muskelen til beinene, og letter deres interaksjon under biceps-curl.