Snakk med legen din om dine symptomer og hvor lenge du har hatt dem . Forklar smerte, trykk og andre tegn på bihulebetennelse . Spør ham for en resept på antibiotika for å kurere infeksjonen . Ta oppskriften akkurat som anbefales . Ikke slutt å ta antibiotika når symptomene blir redusert . Ta hele beløpet foreskrevet før den er fullført .
To
bruke over -the -counter rettsmidler for å behandle lunger , smerter og press i forbindelse med en dårlig bihulebetennelse . Ta en decongestant å redusere hevelse i sinus hulrom . Bruk en anti - inflammatorisk smertestillendesom for eksempel ibuprofen å redusere smerter og betennelse i bihulene . Ta en slimløsende å hjelpe tynne slimet oppbygging og la kroppen din til å utvise den på en mer effektiv rente . Alle disse medikamentene kan brukes samtidig , sammen med en resept antibiotika .
3
Lag en varm , fuktig komprimere å bruke på ansiktet ditt . Kjør en vaskeklut i henhold varmt vann i 30 sekunder . Vri ut det meste av vannet . Plasser tre dråper eukalyptus eller peppermynteolje på vaskeklut til å bidra til å åpne sinus hulrom . Legg deg ned på ryggen og legg den varme vaskeklut over nese og ansikt . Gjenta så ofte som nødvendig .