Forkjølelse og fakta Informasjon

Komme fakta og informasjon rett om forkjølelse hjelper hjelpemiddel i ditt forsvar . Når du kjører ned og lider av usunne matvaner , muligheten for å pådra forkjølelse øker enormt. Riktig forebygging er nøkkelen til å bo sunt og warding av forkjølelse og virus . Årsak

Forkjølelse er forårsaket av mer enn 200 forskjellige typer virus . Den vanligste er den Rhinoviruset som har over 100 forskjellige varianter

Effekter

symptomer assosiert med en kald - . Hoste , feber , lunger og rennende nese - er forårsaket av immunsystemetskamp mot viruset .
Time Frame

Når symptomer på forkjølelse begynne å utvikle , de kan vare 3 til 10 dager , i gjennomsnitt.
Forebygging

Vaske hendene med varmt vann og såpe er det beste forsvar , spesielt hvis du har små barn eller er rundt smittet mennesker . Dekker munn og nese når du hoster eller nyser kan hindre spredning av dine bakterier , også.
Medisinering

Medisinering lindrer symptomene på forkjølelse , men gjør lite for å bekjempe kulde. Faktisk kunne medisiner som hindrer hoste gjøre det vanskeligere å lindre brystet lunger og nese dråper brukes til mer enn tre dager kan forårsake rebound nesetetthet . Kyllingsuppe , en luftfukter , og mye væske lette lunger og gi lindring uten over-the -counter narkotika .