Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hva du bør vite om å svare tilbakesnakk fra et barn

Hold deg rolig: Modeller passende atferd ved å administrere dine egne følelser effektivt. Ikke reager i sinne eller frustrasjon.

Lytt: Gi barnet ditt en sjanse til å uttrykke seg. La dem forklare følelsene og frustrasjonene sine.

Unngå maktkamp: Ikke gå inn i en viljekamp. Fokuser på atferden, ikke barnet.

Angi grenser: Etabler klare grenser og forventninger til atferd. Vær konsekvent med svarene dine.

Bruk "I"-utsagn: Kommuniser dine følelser og bekymringer på en måte som uttrykker ditt perspektiv uten å klandre.

Gi valg: Når det er hensiktsmessig, tilby valg for å gi barnet en følelse av kontroll.

Ros for god oppførsel: Anerkjenn og ros barnet ditt når det oppfører seg riktig.

Bruk naturlige konsekvenser: Noen ganger kan det å la de naturlige konsekvensene av deres handlinger skje være en effektiv måte å undervise og veilede på.

Vær positiv: Selv når du tar opp utfordrende atferd, opprettholde en positiv og pleiende holdning.

Empati: Prøv å forstå barnets synspunkt og føl deg med følelsene deres.

Søk profesjonell hjelp: Hvis tilbakesnakk eller vanskelig oppførsel vedvarer, kontakt en barnelege, psykolog eller familieterapeut for ytterligere støtte og strategier.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt