Hjelp for kristne med depresjon

Depresjon er epidemien i vår kultur i dag . Dette er ikke mindre sant i kirken enn i den sekulære verden . Husk at mange av salmene til kong David er om sine sorger . Depresjon er ikke et tegn på åndelig sykdom , verdslighet eller på annen måte er knyttet til synd . Depresjon er noe som skjer , eller av en rekke årsaker . Å vite at grunnen er ikke nødvendig. Finne trøst i din menighet og Herren og komme tilbake på føttene er langt viktigere . Oppsøk Counselling

din pastor , lovsangsleder eller kirke rådgiveren kan ha opplæring i behandling av depresjon . Spesielt hvis du lider av vedvarende lavt nivå depresjon , kan dette være nyttig . Men hvis problemet er dypere - kronisk , klinisk depresjon - de kan ikke ha den nødvendige opplæring . Likevel kan den åndelige hyrde for menigheten din henvise deg til en rådgiver som bruker lyd , Bibel - basert terapi .
Seek Fellowship

Prøv ikke å være alene . Husk at du er en del av Kristi legeme . De andre troende i kirken din vil ønske å støtte deg under din tid med behov , akkurat som du ønsker å støtte dem . Bruke så mye tid som du kan med våre trosfeller . Kast deg inn i kirkefellesskap aktiviteter . Du trenger ikke nødvendigvis å snakke om din depresjon . Bare å holde opptatt vil hjelpe .
Søke sannheten

meditere på Guds Ord . I tider med problemer , få ting gir trøst mer enn Bibelen . Din depresjon er reell . Men husk at Guds ord er full av historier om de med dyp hjertesorg . Søke trøst i Jobs bok eller salmene . Fyll deg selv med åndelig næring .
Praksis Tålmodighet

Herrens mirakler arbeide i sin tid , og heller ikke vår. Husk at Gud vil løfte din byrde . Men du må være tålmodig . Øv pasient bønn mens gjennomgår behandling eller rådgivning . Dette er også en perfekt tid for å rense eventuelle ugudelige oppførsel . Slå mot Herren . Ikke forvent øyeblikkelige resultater , men alltid huske på at Gud vil helbrede deg .
Medisinering

Ikke utelukke medisiner ut av hånden . Mens anti - depresjon medisiner virker på sinnet , er de fortsatt medisinering og ikke narkotiske stoffer . Tar medisiner for depresjon ( hvis nødvendig) er ikke annerledes enn å ta medisiner for noen annen sykdom. Medisinering er ikke en erstatning for å ta opp det underliggende problemet . Ved hjelp av medisiner kan være midlertidig eller lang sikt . Men ingenting i Bibelen utelukker medisiner utviklet for å gjøre deg frisk igjen .