Miljømessige årsaker til depresjon

Depresjon kan være forårsaket av mange ulike faktorer , inkludert de som er relatert til ens miljø . En miljøsaken er noe som skjer utenfor deg selv , og er ikke direkte relatert til hjernens funksjon , genetiske faktorer eller annen sykdom som kan føre til depresjon . Symptomer på depresjon

Personer som lider av depresjon erfaring langvarig tristhet , tap av interesse i normalt hyggelige aktiviteter og en generell følelse av å ikke bry seg om noe .
Stress

En oppsamling av stress kan noen ganger utløse klinisk depresjon . Hvordan noen håndterer flere påkjenninger som for eksempel en jobb tap etterfulgt av montering gjeld og forholdet problemer kan avgjøre hvorvidt depresjon vil følge .

Tramautic Hendelser

død av en kjær, kan tapet av en jobb eller levende gjennom en naturkatastrofe som en orkan alle være miljømessige utløsere av depresjon .
Barndom

Ofte en barn som har levd gjennom seksuell eller fysisk mishandling , en turbulent oppvekst , kan separasjon fra foreldre eller psykisk sykdom i et familiemedlem ikke har lært den kompetansen som trengs for å håndtere ansvaret for voksenlivet . Disse voksne kan bli deprimert fordi de ikke har lært å mestre ferdigheter .
Hvem kan hjelpe ?
P Hvis du føler deg deprimert , snakk med din fastlege , som kan henvise deg til en psykolog eller psykiater . Du kan også gå til en mental helseklinikk . Hvis du har tanker om selvmord , gå til din nærmeste legevakt for øyeblikkelig hjelp .