Hva gjør du hvis din ektefelle er Suicidal

Hvis din ektefelle uttrykker selvmordstanker eller handlinger som hun kan skade seg selv , kan du føle deg redd eller forvirret . Fordi noen som uttrykker suicidale følelser kan faktisk prøve å ta livet av seg , spesielt hvis hun sliter med depresjon , rusmisbruk , bipolar lidelse eller post- traumatisk stress lidelse , bør du ta umiddelbare skritt for å hjelpe henne gjennom krisen . Intervenere riktig redder liv . Tegn på Suicide

Noen mennesker viser ingen tegn før begå selvmord , men mange andre viser symptomer at de tenker på døden . Hvis din ektefelle viser tegn på at han kan begå selvmord , step-in og hjelp . Disse tegn er å snakke om døden , forbereder seg på å gjøre noe for å skade seg selv som hamstrer medisiner eller kjøpe et våpen , å trekke seg fra venner og familie , føler håpløs , endrede rutiner som søvnvanereller opptrer uvørent . Folk som misbruker narkotika eller alkohol kan ha en økt risiko for selvmord , som gjør mennesker som har opplevd seksuelle eller fysiske overgrep i ​​fortiden.
Lytt

Ta alltid din ektefellens trussel om selvmord eller selvmordsatferd på alvor . Siden du kan eller ikke kan se direkte tegn på hennes følelser , gjerne spørre om du mistenker at noe er galt . Tillate henne å snakke med deg , og lytte nøye til hva hun tenker og føler . Husk at noen mennesker begår selvmord etter at de synes å være utvinne fra depresjon , så ikke ta for gitt at hennes utvinning er kommet bare fordi hun virker lykkeligere . Spør din ektefelle hvordan hun føler seg , og om hun gjør OK .
Hjelp
p Hvis du tror at din ektefelle kan være i fare for eller tenker på selvmord , hjelpe ham med å få profesjonell hjelp . Oppmuntre ham til å se en psykiater eller psykolog , og tilbud om å delta på avtale med ham . Folk opplever dyp depresjon kan ha problemer med å utføre oppgaver for seg selv . Hjelp din suicidal ektefelle finne en helse - omsorg leverandøren , gjøre avtale , kjøre ham til det og sende inn forsikringskrav for ham eller betale regningen .
P Hvis din ektefelle nekter behandling , ikke prøv å håndtere dette selv . Du kan bekymre deg at å bryte ektefellens tillit og fortelle en profesjonell vil skade forholdet, men husk at hans liv kan være i fare . Mer enn 33.000 mennesker begår selvmord hvert år, ifølge US Centers for Disease Control and Prevention , og mange ganger flere mennesker skade seg selv prøver å begå selvmord . Noen mennesker som forsøker selvmord , og ikke dø har varig nedsatt funksjonsevne som et resultat som organsvikt eller hjerneskade . Ikke la ubehag eller forvirring hindre deg fra å hjelpe din suicidal ektefelle . Ring en dyktig fagperson eller selvmord hjelpe linje , og forklare situasjonen . Ring 9-1-1 hvis du mistenker at han er i umiddelbar fare .