Hvordan få en diabetiker Høy Back Down

Det er to hovedtyper av diabetes ; Type I , tidligere kjent som juvenile diabetes , og Type II , eller voksen-utbruddet diabetes . Type II kan utvikle hos barn også , og er ofte forbundet med fedme . Svangerskapsdiabetes kan utvikle seg i en gravid kvinne ; tilstanden går som regel bort etter levering . I en hvilken som helst av de typer diabetes , høyt blodglukosenivå, eller hyperglykemi, kan føre til langtids helserelaterte problemer og må behandles så raskt som mulig for å bringe nivået tilbake til en sunn rekkevidde . Ved å følge noen skritt som er anbefalt av American Diabetes Association ( ADA ) , kan en diabetiker senke hans blodsukker lesing. Du trenger
blodsukkermåler kit på
Vis flere instruksjoner
en

Lær tegn på hyperglykemi , slik som høy blodsukkermålinger , ketoner eller avfallsstoffer i urin , hyppig vannlating og sterk tørste . Behandle den så raskt som mulig .
To

Trening for å redusere høye blodsukkernivåer. Men, advarer ADA at hvis du leser er over 240 mg /dl , bør du først sjekke urinen for ketoner . Hvis de er til stede , ikke trener på grunn av muligheten av nivåene går enda høyere .
3

Beregn hvor mye insulin du tok hvis du er en type I diabetes , spesielt hvis du overate eller hadde et høyt karbohydratrikt måltid , siden du ikke kan ha tatt nok insulin og må kanskje legge til en ny dose for å redusere blodsukkernivået .
4

Sammen med legen , diabetes pedagog og kostholdsekspert for å utvikle en plan for å se om du trenger å justere medisiner eller insulin , avgjøre om du trenger å endre tidspunktet for din dosering , og overvåke mengden og typer mat du spiser . Finn ut om stress eller sykdom kan være årsaken til høye blodsukkernivåer.