Ifølge statistiske studier av den amerikanske Fedme Association , har antallet overvektige barn mellom seks og 11 mer enn doblet siden 1980 , og hastigheten hos ungdom har tredoblet . Dette betyr omtrent 20 prosent av unge mennesker å være over anbefalt vekt for deres aldersgruppe .
Effekter
Ifølge National Institutes of Health , det økende antall overvektige barn har resultert i en økning av tilfeller av type 2 diabetes , hypertensjon , astma , ortopediske problemer , hjertesykdom og forhøyet kolesterolnivå - . alvorlige helsemessige forhold som er ført inn i voksenlivet
faktorer
Noen av årsakene til barndommen fedme omfatter arvelighet , minimal fysisk aktivitet , tilgang til høy - fett og /eller sukkerholdig snacks , og familiens spisestue som fokuserer på forbruket av fast food . I tillegg , har spredning av videospill og utfasing av tidligere obligatoriske kroppsøving klasser på skolene kombineres for å lage stillesittende livsstil for studenter .
Psykologiske Hensyn arkiv
Barn som er overvektige ofte har problemer med selvtillitenpå grunn av latterliggjøring av kolleger og andre. Dette i sin tur påvirker deres evne til å lære , fokusere og sette mål . Som voksne , er det mindre sannsynlig å bli høye achievers og kan være utsatt for depresjon .
Forebygging /løsning
I tillegg til å oppmuntre regelmessig mosjon , er det påligger foreldre å overvåke barnas porsjoner , lese produkt etiketter , lage sunne valg når du spiser ute og planlegge næringsrik menyer .