Hvor mye bør en 5 fot høy person veie?

Den ideelle vekten til en person avhenger av en rekke faktorer, inkludert alder, kjønn, kroppssammensetning og aktivitetsnivå. En 5 fot høy person kan ha en ideell vekt som varierer fra 100 til 140 pund. Dette er imidlertid bare et generelt område, og den ideelle vekten for en bestemt person kan være annerledes. Det er alltid en god idé å snakke med en helsepersonell for å finne den beste vekten for dine individuelle behov.