Suck på en liten isen chip hvert 15. minutt for en time. Suck den første isbit 2:58 minutter etter en tørr heave . Hvis du begynner å kaste opp , må du vente 30 minutter og prøv igjen .
To
Ta en liten slurk vann hvert 15. minutt for tre timer , etter at du har spist is chips i en time uten å tørre kaste . Gå tilbake til suge på is chips hvis du begynner oppkast eller tørr duvende igjen .
3
Drikk 02:58 gram vann hver 30 til 45 minutter , etter en time for å drikke små slurker med vann uten tørrkasteeller oppkast , før noen langvarig kvalme har avtatt .
4
Start drikkevann som du vanligvis ville gjort .
Fordøyelsen Helse