Hvordan kvitt tarmen hos virus

så skummelt som det høres ut , får en intestinal virus er ofte vanlig og behandles . Kjent som viral gastroenteritt , et virus i tarmen er den nest vanligste illebefinnende i USA , ifølge National Digestive Diseases Information Clearinghouse ( NDDIC ) . Enten du få et virus fra forurenset mat eller fra infiserte individer , vil riktig behandling hindre eventuelle komplikasjoner . Mest utsatt for komplikasjoner er spedbarn, små barn og eldre , siden de har et svekket immunsystem. Du trenger arkiv Klare drikker
Kjedelig mat på
Vis flere instruksjoner

en

Hold deg hydrert . Ifølge NDDIC , antibiotika er ineffektiv i å eliminere intestinal virus og infeksjoner , bare bor hydrert vil få viruset til å flytte ut av fordøyelsessystemet. Sportsdrikker eller muntlig rehydrering løsninger er best å nippe til når de opplever symptomer . De erstatter viktige salter og mineraler tapt gjennom oppkast eller diaré . Nipp på klare drikke hele dagen .
To

Unngå å spise for å bosette kvalme . De to viktigste symptomene på en intestinal virus er oppkast og diaré . Unngå mat vil frigjøre magen og tarmene fra fordøyelsen , slik at systemet til å konsentrere seg på å prøve å kaste viruset . Tarm virus vises ofte ca fire til 48 timer etter eksponering og vare alt fra to til ti dager .
3

Legg blid mat til dietten så snart kvalme avtar . Velg lett å fordøye mat som ris , ristet brød , epler og buljong .
4

Hvil så ofte du kan mens tarmviruspasserer gjennom kroppen . Siden du ikke kan spise mye på grunn av kvalme og oppkast , spare energi og legge seg ned i løpet av dagen når de opplever symptomer .