Hvordan behandle forstoppelse på grunn av Addisons sykdom

Addisons sykdom er en hormonell lidelse der kroppen ikke klarer å produsere nok kortisol og aldosteron . Disse hormonene er avgjørende for de metabolske prosesser i kroppen din . Det kan føre til mange problemer for fordøyelseskanalen , inkludert forstoppelse . Om lag en av 100 000 mennesker har Addisons sykdom . Hvis du er plaget med sykdommen , er det noen metoder for behandling du kan ta for å avlaste din forstoppelse på grunn av Addisons sykdom . Instruksjoner
en

Spis en diett høy i fiber . Dette inkluderer å øke dine daglige porsjoner med frukt , grønnsaker og helkorn . Bønner , kli og havregryn er også høy i fiber . Spis disse matvarene rå hvis din kan - de vil beholde mer av sin fiber enn når kokt . Sjekk med legen din før du endrer kostholdet ditt for å sørge for at maten du spiser er godkjent . Eventuelle matallergier eller overfølsomhet du måtte ha kan indusere kroppens produksjon av antistoffer , som kan forverre eller komplisere Addisons sykdom .
To

Eliminer oster, hvit ris og hvitt mel , som kan utløse forstoppelse . Du bør også snakke med legen din og ta med mat som er høy i salt og fett hvis du lider av lavt blodtrykk , et vanlig symptom på Addisons sykdom .
3

Hold et øye med insulinnivået når du spiser. Hvis du har Addisons sykdom , er du sannsynligvis til å lide av varierende sukker nivåer , og dette er en enda større trussel når du er å endre kostholdet ditt . Spør legen din hvis du trenger en enhet for å lese blodsukkernivået , og ringe legen din hvis du føler deg svak - du kan ha farlig lavt insulinnivå
4

Drikk vann regelmessig , og jobbe mild . caffienated drikker i kostholdet ditt . Små mengder koffein kan fungere som et avføringsmiddel . Vann er spesielt viktig hvis du tar fibertilskudd som Metamucil .
5

Gå på do når du har trang , men unngå å belaste på toalettet . Dette kan indusere hemoroider og føre til ytterligere komplikasjoner .
6

Tren regelmessig . Working ut mens du spiser sunt og drikker mye vann kan hjelpe skylle ut systemet og løsne fordøyelseskanalen .