Gaia Urter Vital Cleanse er en intens to - ukers program urte pulver og flytende tinktur at når fulgt sammen med den foreslåtte Candida diett plan vil i hovedsak sulte overvekst av gjær . Gaia Vital Cleanse inkluderer Black Walnut Coptis Supreme , som er et ekstrakt laget av svart valnøtt blomster og andre urter og tenkte å rebalansere tarmsystemet. Du vil ta 30 dråper ekstrakt i en liten mengde varmt vann to ganger daglig mellom måltidene . Søtlig Bitters er en blanding av forskjellige typer bitter inkludert orange bitter og dette er den andre delen av systemet . Igjen , har bitter lenge vært brukt som en urtemedisin for å behandle mageproblemer. Du vil ta 45 dråper ekstrakt i svært lite varmt vann , to ganger per dag før lunsj og igjen før middag . Til slutt er det Vital Cleanse Powder , en stor symfoni av urter blandet inn i dette pulveret . Ta 1 ts . i et glass varmt vann , en gang før frokost . Du bør riste og drikke denne blandingen umiddelbart .
Darkest Before The Dawn
Sammen med Gaia program som varer i to uker , må du følge en begrenset mat plan . Unngå alle matvarer med gjær, alle fermenterte matvarer , så vel som sukkere og søtsaker , ost og meierier , kaffe , animalsk kjøtt, alkohol, eddik og skalldyr. Du kan unne deg dampede grønnsaker , vegetabilske buljonger , fisk, destillert vann; brun ris basert hele korn og gjær gratis brød, mandler og fersk fisk . Du kan også nyte minimale mengder tofu , søte poteter , grønn te og olivenolje og rapsolje. På to ukers program som gjær er sultne og døende av, vil du oppleve influensalignende symptomer og i noen tilfeller en overdrivelse av eksisterende . For eksempel hvis du lider av akne eller oppblåsthet , kan forholdene intensivere for en kort tid . Denne avgiftende periode kan være ubehagelig, men er foreslått at du prøver å holde ut for å sette opp gjæren tilbake i balanse . Et ord av forsiktighet : Du bør alltid sjekke med legen din før du starter noen rens og aldri erstatte informasjonen i denne eller noen artikkel for forsvarlig medisinsk råd
.