Urtete for tarmgass

Tarmgass er vanligvis ikke en alvorlig medisinsk problem - det ofte skjer når vi spiser visse matvarer som våre fordøyelsesenzymerikke er i stand til å bryte ned helt . Men seriøs eller ikke , kan tarmgassvære smertefullt . Det kan føre til at du føler deg bloat eller ubehag i mageområdet . Det kan behandles med medisiner , men hvis du foretrekker den naturlige ruten , prøver urtete for noen lettelse . Vindturbiner

Vindturbiner er stoffer som lindrer fordøyelseskanalenog minimere dannelse av gass . Allehånde , nellik , karve , dill , fennikel , peppermynte , timian og salvie er alle naturlige carminatives som inneholder høye konsentrasjoner av gass - lindrende forbindelser kamfer og mentol . I tillegg er mange planter i mint og gulrot familier er gode carminatives : basilikum , kamille , kanel , hvitløk , sitron , muskat , løk og oregano . Asafedita , ingefær og spisskummen er også ofte brukt som carminatives .
Making Teas

Mange carminatives kan preges i varmt vann for å gjøre beroligende te . Her er noen formler du kan prøve å se hvilke som passer din smak og beste godbiter ubehag .

Løs opp en eller to små biter av asafetida i en halv kopp vann .

Legg en spiseskje pulverisert ingefær til en kopp kokt vann .

Kombiner en teskje av pulverisert allehånde og en kopp kokt vann .

for frø som karve , dill , fennikel og karve , bare blande en . spiseskje av frø med kokende vann , og tilsett sukker etter smak

og selv om ikke strengt en urtete , er hvitløksuppe kjent som en av de beste urte rettsmidler for å behandle tarmgass: slipe et par fedd hvitløk med litt spisskummen , sort pepper , og korianderfrø . Bland med om lag seks gram vann og bringe blandingen til en byll . Dette vil gjøre to doser .