Helse og Sykdom
Tykktarmen er en samlebetegnelse for excretory systemet tykktarmen , rektum og anus . Tykktarmen måle over 5 meter lang , og det begynner ved enden av tynntarmen og kommer ut av kroppen ved anus . Tykktarmen har fire hovedområder - den stigende , tverrgående , synkende , og sigmoid regioner
Etter fordøyelsen i magesekken og tynntarmen, er tykktarmen området der mineraler og vann blir absorbert fra fordøyd mat saken . , og de resterende matavfall elimineres fra tykktarmen som avføring . Tykktarmen inneholder mikroorganismer som utgjør dens normale flora . Disse mikroorganismer spiller viktige roller i å maksimere fordøyelses , absorpsjon og eliminering prosesser .
Hvordan kolon blir blokkert ?
Med unntak av en medisinsk tilstand som vil føre til tykktarmen ikke fungerer , livsstilsvanerog miljø blokkere tykktarmen. En diett høy i kokt mat og kjøtt og lav i friske grønnsaker og fiber er blant årsakene . Miljømessige forurensninger kan etterlate giftige avleiringer i tykktarmen , som gjør en dårlig vanntilførsel eller mangel på tilstrekkelig vannforbruket . Stole utelukkende på mekanisk transport og stillesittende fritidsaktiviteter er en gjerningsmann i mangel på regelmessig fysisk trening .
Alle disse faktorene tregere fordøyelse og selv bringe det til å stoppe opp . Det fører da fordøyd mat sak å bli påvirket mot veggene i tykktarmen , siden det bare sitter der og blir videre behandlet av kroppsvarme og fordøyelses kjemikalier .
Kolon Rensing
Før du starter et kolon rens , søke medisinsk klarering for å utføre rensing og for å stoppe eventuelle medisiner . Du vil bli åpnet opp din kolon for å øke sin absorpsjon aktiviteter og dette kan dramatisk påvirke hvordan medisiner blir absorbert . For mange kolon - rensing prosedyrer , er pasienten oppfordres til å spise friske grønnsaker og frukt , eller bare drikke ferske grønnsaker eller frukt juice , eller salt vann , som de avstå fra å spise . De oppfordres til å unngå all junk mat , meieriprodukter , kjøtt , kaffe og te .
Et kolon rens kan være selv forberedt ved å gjøre en psylliumskall og bentonitt leire ( P & B ) riste å drikke en gang om dagen , etterfulgt med rikelig vann . Denne drinken er gradvis økt til to kopper , deretter tre kopper , og opp til fem kopper for en to - uke til to - måneders periode . Det er også kommersielt forberedt kolon - rensing formler og te , som legger litt mer praktisk til forberedelsesprosessen .
Et kolon rens tørker kroppen og fjerner de gode bakteriene i tykktarmen normale flora . Det er viktig å rehydrere i kroppen , og for å forbruke probiotika for å opprettholde de gode bakterier . Klyster er også anbefalt å vaske ut tykktarmen hver fra hva som ikke ble fjernet av kolon rens .
Når kolon rens er fullført, opprettholde en naturlig mat diett , drikker friskt vann og regelmessig mosjon er anbefalt for lang - begrepet kolon helse .
annen kolon rens metoden er den colonic hydroterapi . Dette er en vann- vanning behandling som spyler i tykktarmen ved hjelp av omtrent 30 liter vann i en en- times sesjon. Den er utført av et kolon hydrotherapist som overvåker og regulerer vannets temperatur , mengde og trykk . Dette bidrar til å stimulere peristaltikk , sammen med en abdominal massasje , for å fjerne påvirket avfall i tykktarmen .