Helse og Sykdom
Flere alvorlige infeksjoner kan til slutt føre til tarm blokkeringer, perforasjon av tarmveggene, (som kan føre til angrep av sirkulasjonssystemet , lever og andre organer ) og verminous rus ( når kroppen blir infisert av parasitter ' avfall ) .
Mens noen parasitt infeksjoner er åpenbart fordi de vises i avføringen eller andre områder av kroppen , de fleste gå ubemerket og infeksjoner er lumske . Hvis du lider av to eller flere av de ovennevnte symptomene , kan parasitter trolig være den skyldige .
Parasitt rens
din første forsvarslinje er en grundig rens . Parasitter lever av maten vi spiser . De spesielt trives på syre-produserende matvarer , som kjøtt og meieriprodukter, bearbeidet mel, brus og andre høyt sukker matvarer . Under en parasitt rens , avstå fra disse matvarene for opp til 30 dager . For rensing periode , bør din diett består av små mengder av hele korn, friske frukter og grønnsaker , nøtter , frø og belgfrukter , som for eksempel tørkede bønner og linser . Drikk rikelig med vann . Unngå kaffe , brus og flaske fruktjuice .
Begynn en daglig urte diett av svart valnøtt , to kapsler , tre ganger om dagen på tom mage . Følg denne med 2 ts . rå eple cider eddik i et glass vann . Gresskarfrø og løk også er bra for å angripe parasitter og bør brukes daglig under rens . Gresskar frø gjør en utmerket snack og løk kan tilberedes og følger med måltider .
Svart valnøtt er en kraftig urte parasitt drapsmann . Det er viktig å rense tykktarmen i denne perioden for å kvitte kroppen for ormer og egg . Ta to tabletter av Cascara Sagrada hver kveld før sengetid for å oppmuntre eliminering . Du bør ha 2-3 avføringer per dag . Hvis du blir forstoppet , øke Cascara Sagrada til en kapsel , to eller tre ganger per dag . Dette kan tas med svart valnøtt . Du bør også ta en fiber supplement , slik som psyllium , som ytterligere renser tarmen .
Fordi mange parasitter gå ubemerket av immunsystemet, bør du inkludere et fullt spekter enzym med urte diett . Det er mange enzymer tilgjengelig og kan ofte bli funnet i din lokale naturlig helsekost butikk . I tillegg begynne å ta et godt multivitamin å gi næring og styrke ditt immunsystem. Hvis du allerede er klar over visse mangler , bekjempe dem med kosttilskudd , i minimum 30 dager . Jern, kalsium , magnesium , sink og B-kompleks er alle gode kosttilskudd for å inkludere i din vitamin diett .
Hindre ytterligere smitte
Et sterkt immunforsvar og sunn livsstil er nøkkelen til å hindre enhver sykdom , inkludert parasittinfeksjoner. Husk at de fleste parasitter og selv vanlige bakterier , slik som candida , trives på sukker . Unngå bearbeidet korn ( hvit ris , hvitt brød , pasta , etc. ) så mye som mulig . Spis fullkorn ( brun ris , hele korn brød , fullkorn pasta ) . Disse produktene blir stadig mer vanlig og kan bli funnet i lokale dagligvarebutikker . Fortsett å stole på nøtter, frø og belgfrukter for protein . Nøye forberede eventuelle kjøtt du spiser , og alltid vaske hendene grundig før og etter matlaging dem . Som alltid , spiser frisk frukt og grønnsaker hver dag . Du kan fortsette å ta de ekstra kosttilskudd før tegn på mangel er borte , men det er alltid en god idé å ta en daglig multivitamin .
Ellers praktisere god hygiene . Drikk renset vann . Vask alle frukter og grønnsaker grundig før man spiser dem . Vask hendene etter bruk av badet , før matlaging og spising, og etter bleieskift . Et rent hjem , spesielt på kjøkken og bad , er avgjørende. Disse og andre grunnleggende sunn livsstil praksis vil bidra til å hindre ytterligere forekomster .