Starling-kreftene er ansvarlige for bevegelsen av væske over kapillærveggene. Disse kreftene er:
* Hydrostatisk trykk: Trykket som utøves av væsken inne i kapillæren.
* Osmotisk trykk: Trykket som utøves av de oppløste stoffene (som proteiner) i væsken inne i kapillæren.
Nettoeffekten av Starling-kreftene avgjør om væske beveger seg inn eller ut av kapillæren. Hvis det hydrostatiske trykket er større enn det osmotiske trykket, vil væske bevege seg ut av kapillæren. Hvis det osmotiske trykket er større enn det hydrostatiske trykket, vil væske bevege seg inn i kapillæren.
Lymphatisk drenasje
Lymfesystemet er et nettverk av kar som hjelper til med å drenere væske fra vev tilbake i blodet. Lymfekarene er plassert i nærheten av kapillærene, og de hjelper til med å samle opp væske som har lekket ut av kapillærene. Lymfesystemet er også ansvarlig for å transportere immunceller og avfallsstoffer bort fra vev.
Ved en forstuet ankel er både Starling-kreftene og lymfedrenasjesystemet forstyrret. Dette kan føre til opphopning av væske i ankelen, noe som kan forårsake hevelse og smerte.