Hjem rettsmidler for dårlig og halsbrann

Vi får halsbrann og dårlig fra tid til annen , men vi har ikke alltid en syrenøytraliserende på hånden for å lindre den. Faktum er , folk har blitt lindre halsbrann og dårlig fordøyelse i hundrevis av år uten å tygge en kalkholdig tablett eller svelge en haug med dyre piller . Hjem rettsmidler for dårlig fordøyelse og halsbrann er en krone et dusin , og mange av dem er like effektive som sine butikk-kjøpte kolleger . Drikk Det

Lag din egen Alka - Seltzer lignende halsbrann og dårlig fordøyelse rette ved å blande bakepulver og vann i like deler . Du kan også prøve spisskummen frø i vann , koriander juice med en klype salt , ingefær te , peppermynte -te og kanel i vann . Disse tingene kan tas både proaktivt for å forebygge symptomer og for lettelse når de oppstår .
Frukt

Spis en frukt etter et måltid eller når du opplever symptomer av halsbrann eller fordøyelsesbesvær . Papaya fungerer godt , fordi den har et enzym kalt papain som hjelper fordøyelsen . Bananer hjelpe fordi de strøk magen , og druer hjelpe fordi de er høy i fiber og lite syre.
Nøtter

Spar litt plass når du spiser og har et par mandler . Rå mandler bidra til å lette halsbrann fordi de er høye i oljer og oljer nøytralisere magesyre . Du kan spise dem preemptively å hindre halsbrann eller ved første tegn på halsbrann .
Lakris

Ta en lakris rot tablett for å lindre fordøyelsesbesvær eller halsbrann . Lakris inneholder glycyrrhizin , som reduserer inflammasjon og beskytter mage. Imidlertid bør lakris aldri brukes langsiktig eller av kvinner som er gravide eller ammende.