Blodtrykket er kraften av blodgjennomstrømningen i hjertet og blodårene.
Tolkning
Ifølge American Heart Association ( AHA ) , blodtrykket opplesninger består av to tall . Jo høyere tall indikerer blodtrykket under hjertet sammentrekning , mens lavere tall indikerer blodtrykket mens hjertet slapper av .
Gjennomsnittlig blodtrykk
p Det er ingen forskjell mellom mannlige og kvinnelige målinger; en lesning av 120/80 regnes som "normal " nummer for en frisk voksen . Blodtrykket kan variere fra 120/70 to 140/90 avhengig av fysisk stress eller tid på døgnet .
High Blood Pressure
Ifølge AHA , menn kjører en større risiko for høyt blodtrykk enn kvinner før midten alder , når kvinner blir mer sannsynlig enn menn for å få tilstanden . Gravide kvinner også overfor økt risiko for høyt blodtrykk .
Kontrollere blodtrykket
AHA anbefaler kontrollere faktorer som vekt , saltinntak , alkoholforbruk , røyking og stress å bidra til å opprettholde normalt blodtrykk .