Husk at når en pasient er diagnostisert med hypertensjon det første han må forstå er at den beste måten å kontrollere blodtrykket ikke er gjennom medisinering , men gjennom å gjøre den sårt trengte livsstil endringer . Generelt, en pasient med hypertensjon må sørge for at han overvåker hans inntak av natrium , se sin vekt , ikke røyke , får diabetes under kontroll , begrense alkoholinntaketog trener . Hvilket betyr at du som sykepleier må vurdere hver pasient for risikofaktorer , slik at du kan tilpasse en plan . Det er viktig at brukeren er i stand til å vurdere sin egen situasjon , og at det er et problem . Poenget er at du kan fortelle en pasient at han har å gjøre fem eller seks ting å forbedre sin helse . Men hvis han ikke tror han har problem så du kan like gjerne snakke kanskje til veggen . Pasienten må forstå risiko og de ulike måtene å redusere eller eliminere disse risikoene .
To
Når du har fått oppmerksomheten til pasienten , og hun er villig til å lære å gjøre de nødvendige endringene , er det på tide for deg å lære henne hvordan å redusere risikoen . Den beste måten å gjøre dette på er å komme opp med en disposisjon for undervisningsopplegg . Utkastet skulle se ut omtrent som dette : I. Hypertensjon : En oversikt en . Modifiser vs ikke- modifiserbare risikofaktorer b . Komplikasjoner og progresjon av sykdom c . Effektive livsstil intervensjoner d . Medisin Intervensjoner II . Personlig Risk Factors en . Liste over Assessment Spørsmål b . Felles gjennomgang av risikofaktorer mellom pasient og sykepleier III . Intervensjon Planlegger en . Mål b . Follow- up Plan
3
Når du har gått over planen med pasienten din , trenger du å få pasienten til å gjennomføre de endringene du anbefaler . Den beste måten å gjøre dette på er en-til - en undervisning . Noen mennesker vil anbefale at du tilbyr gruppe lære , slik at du kan nå flere pasienter på en gang .
4
Basert på risikofaktorer , skal du lage en plan med pasienten at hun kan og vil stokk med å bidra til å få henne blodtrykket under kontroll .
5 p Hvis risikofaktor er kosthold og mosjon , er du kommer til å anbefale en lav natrium diett . Husk at pasienten har til å føle seg som om hun ikke kommer til å bli fratatt . Så ta en titt på hennes daglige inntak og vise henne lavere natrium alternativer . For å hjelpe til med vekten hennes , vise henne hvor enkelt det er å innlemme øvelser i hva hun allerede gjør i løpet av dagen - . Som parkeringsplass lenger bort fra døren og gå, ta trappen i stedet for heisen og så videre
6
Pass på at du også vurdere stressnivå og stress management teknikker for pasienten din . Stress kan påvirke hypertensjon . Pass på å også ta en titt på noen andre medisiner pasienten kan være på . Noen medisiner kan øke blodtrykket .