Sjekk dine symptomer for å avgjøre om du har spenningshodepine eller migrene . Spenningshodepine er preget av stramme , trykk - lignende smerter på begge sider av hodet som blir verre utover dagen . Migrene begynner vanligvis som en bankende smerte på den ene siden av hodet som sprer seg til andre regioner , og de er vanligvis ledsaget av andre symptomer , som for eksempel fotosensitivitet , kvalme og humørsvingninger .
To
få undersøkt av din primære omsorg lege for å få en riktig diagnose av dine kronisk hodepine . Hodepine kan være forårsaket av en annen utløser eller tilstand som kan tas opp .
3
Finn ut om din hodepine er kronisk eller akutt . Hvis du har en sporadisk hodepine fra tid til annen , trenger du ikke har kronisk hodepine . Kronisk hodepine oppstår vanligvis tre eller flere ganger i måneden .
4
Snakk med legen din om de forskjellige typer antidepressiva du kan bruke til å behandle hodepine . Trisykliske antidepressiva som amitriptylin , notriptlyine og doksepin er de mest brukte antidepressiva for å behandle kronisk hodepine , men selektive serotonin reopptakshemmere ( SSRI ) er også brukt til å behandle daglig hodepine . Monoaminoksidasehemmere ( MAO- hemmere) er også effektive i migrene forebygging .
5
Regner med å bli foreskrevet en lavere dose av antidepressiva for å behandle hodepine enn depresjon . Vanligvis leger foreskrive doser mellom 25 og 75mg for hodepine forebygging versus opptil 300 mg for depresjon . Dosen varierer også med ulike typer antidepressiva .
6
Overvåk fremgang på antidepressiva du velger med legen din . Det er nyttig å holde styr på etterfølgende hodepine i en kalender for å finne ut om antidepressiv behandling virker .