Liver Produksjon av Kolesterol HDL i Body

Leveren produserer de fleste av kolesterol kroppen din trenger . Helseproblemer forårsaket av overdrevent inntak av kolesterol er noe minimert ved leveren din sekresjon av high- density lipoproteiner ( HDL) . Funksjon

Kolesterol og fett ikke løses godt i blodet , noe som tvinger leveren til å distribuere transportbæreresåkalte lipoproteiner - til ferje rundt kolesterol .
Identifikasjon

HDL og low- density lipoprotein ( LDL ) tjener lignende, men forskjellige formål . Ldls bære kolesterol til cellene , mens HDL " bære denne overflødig kolesterol tilbake til leveren , som omdanner det til galle , som er eliminert i tarmen , " ifølge Dr. William Sears , som sier at kroppen din ledelse av kolesterol avhenger dine gener og maten du spiser .
Betydningen

Høye nivåer av HDL indikerer et sunt sirkulasjonssystemet . Forhøyet LDL tallene tyder grunn til bekymring som kolesterol bygger innenfor arterier . HDL virker å bidra til å hindre åreforkalkning - åreforkalkning .
Misforståelse

Disse motstridende oppgaver forklare hvorfor leger vurdere HDL å være " gode" kolesterolet , mens merking LDL som " dårlig . " i virkeligheten , både være et viktig formål , med for mye LDL indikerer fråtseri i fet mat og økt risiko for hjertesykdom .
Forebygging /løsning

" regelmessig fysisk aktivitet øker HDL kolesterol hos noen mennesker , " sier American Heart Association . Røykestopp og miste vekt også oppfordre leveren til å produsere ekstra HDL .