Vil Natural Coconut Oil Lavere Kolesterol ?

I tillegg til å være veldig sunt , er naturlig kokosolje kjent for å senke kolesterolet . Rå , ubehandlet kokosnøttolje brukes for en rekke formål, fra hudpleie til et additiv i oppskrifter . Animalsk fett er allment kjent for å være usunt og forårsake kreft, og heve kolesterol, men ikke-hydrogenerte vegetabilske oljer, spesielt rå kokosnøttolje , kan ha en gunstig virkning på kolesterol. Årsaken har å gjøre med hvordan kroppen behandler rå olje . Naturlig vs Bearbeidet

Dr. Mary enig , en ekspert i funksjon av vegetabilsk olje i menneskekroppen , tilstander som er behandlet kokosnøttolje er meget usunt og øker kolesterol på grunn av tilstedeværelsen av hydrogenerte oljer , som kroppen har vanskelig for behandling ( se Resources ) . I kontrast , inneholder naturlig kokosolje ingen farlige hydrogenert fett . Nyere studier har vist at ubehandlet kokosolje faktisk hever " gode" kolesterolet samtidig som man reduserer "dårlig" kolesterol .
Kolesterol i kroppen

Et fett molekyl består av karbon atomer og hydrogen . Hvis det er flere hydrogenatomer , regnes det som mer " mettet ", og har en positiv effekt på menneskekroppen derfor . Naturlig kokosolje kan senke kolesterolet på grunn av sin høye laurinsyre innhold , som også har antimikrobielle og antivirale egenskaper i tillegg til kolesterolsenkende egenskaper , ifølge NaturalNews.com , en borger journalistikk nettside .

Forbruk

NaturalNews.com anbefaler at folk bør spise omtrent tre til fire spiseskjeer naturlig kokos olje per dag for å senke kolesterol og bekjempe virusinfeksjoner . Du kan enkelt konsumere dette beløpet hvis du innlemme oljen i en smoothie blandet med litt frukt .