Normale nivåer av blod Kolesterol

En blod cholesterol test bør være en rutinemessig del av helsesektoren plan . Når du vet hvorfor kolesterolnivået er vesentlig og hva de forteller deg om ditt hjerte helse , kan du ta skritt for å holde dine nivåer innenfor et normalt nivå. Test

Kolesterolnivået er målt i en omfattende blod kolesterol test , kjent som en lipidprofil . Denne testen krever en enkel blod uavgjort etter en fastende for ni til tolv timer .
Typer

kolesterolet er avleses som en del av tre forskjellige typer . LDL eller "dårlig " kolesterol er hva bygger opp på blodårene , mens HDL eller " gode" kolesterolet disponerer overflødig kolesterol i leveren . Din total kolesterolet nivå er et nummer som består av triglyserider og HDL og LDL cholesterols .
Ranges

De beste HDL nivåene er høye tall , typisk over 60 mg /dL . Men ønsker du lav LDL ( under 70 eller 100 mg /dL ) og lav total kolesterolet ( under 200 mg /dL ) .
Betydningen

Din risiko for utvikle koronar hjertesykdom dobles når det samlede kolesterolet stiger ca 240 mg /dL , og skaper en tilstand som kalles aterosklerose . Ifølge American Heart Association , er koronar hjertesykdom den ledende dødsårsaken i USA , drepte nesten en halv million mennesker hvert år .
Misforståelse arkiv

kolesterolnivået er ikke noe du kan føle eller se uten en blodprøve . De nasjonale retningslinjene Cholesterol Education Program anbefaler at din bør ha en lipidprofil gjøres hvert femte år , som begynner i en alder av 20. .