Trapeziusmuskelen er en stor muskel som strekker seg fra bunnen av hodeskallen til midten av ryggen. Den er ansvarlig for å bevege skulderbladene og hodet. Mens trapezius-muskelen kan brukes til å hjelpe til med å løfte gjenstander, er det ikke den primære muskelen som brukes til dette formålet. Biceps brachii-muskelen, plassert på forsiden av overarmen, er den primære muskelen som er ansvarlig for å bøye albuen og løfte gjenstander.